[問題]內折(已爬文還是找不到問題)

[問題]內折(已爬文還是找不到問題)

房東：小強
發表時間：2008-05-19

各位大大好..

我的內折大致上都可以凹的很好了

問題是都沒有辦法定住ˊˋ..

最賽的一次可以定3秒可是後來都定不住了

我也一直努力練就是定不住

有什麼方法可以定住 (不要說常練)

常練我每天都再練有一點進步了!!可是我想在更進步!!

有方法的大大們可以說出來!!謝謝各位~

1 樓住戶：阿志
發表時間：2008-05-19

那就一直練吧= =...

2 樓住戶：小d
發表時間：2008-05-19

手要有點內八
然後打直
然後倒立要穩
剩下就是練
加油

3 樓住戶：ㄚ韋
發表時間：2008-05-19

雖然你不想聽
但是我還是要說
勤練吧孩子
記住! 是"勤練" 不是常練!

4 樓住戶：小孩子
發表時間：2008-05-19

不常練可以

那就猛練拔~

都知道怎折了

單然就是要一值折

才會進步阿ˇ

而且這種動作不一定要求久拔

個人淺見

5 樓住戶：KAUNG
發表時間：2008-05-24

手要推推的越出來越好看且久了就可以像到立一樣停住!

可以先靠牆練習推的感覺!!

6 樓住戶：小滴
發表時間：2008-05-24

內折要久
手指要出力抓地
然後手臂要出力hold住
而且定的時候手會有很吃力的感覺
(以下為個人淺見)
凹不凹其實跟定沒啥關係
有時候我定住卻不是很凹
學內折不一定要會倒立
我不會倒立卻會內折...

7 樓住戶：小牛
發表時間：2008-05-24

可能是你手的力量不夠= =～
撐不久
再來就可能是
習慣問題了
要定的久就要把頭推出來
可是再到立的時候
要將頭推出來
胸口挺出來是蠻難的
靠牆練感覺吧

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